det bästa äventyret är det som blir av

I like to move it

Det dunkar i mina öron, Hanna och jag kör Best Of RPM i kväll och det betyder två låtar till att sätta, däribland överskriften. Det är en grym cykellåt helt klart, men jag får inte riktigt in den. Det är väl helt enkelt för mycket låtar att lära sig just nu. Afrika på lördag, vilka alla inte sitter, nya RPM.realsen på måndag eller tisdag, låt 4-5 och 6 ska jag köra, inte alls illa, får tillåta mig lite gåshud under […]

Läs vidare

Man ska inte börja peta i saker

jag sitter med hörlurarna på, hittat en ny bättre låt till afrikapasset på lördag, än den jag hade tänkt från början. Passet och musiken är klar redan, det är bra som det är men jag kan inte låta bli att tänka om…. Nervositeten börjar komma krypande, tänk om det blir en flopp? Efter lite turer hit och dit är Magnus på G igen och det känns skönt att ha han att luta sig emot. För hur det än är kan […]

Läs vidare

Vilken träningsvecka

Jag är supertrött, både mentalt och fysiskt i dag. Vimmelkantig, har legat precis på gränsen, med mottot håller jag i gång så håller sig bacillerna borta, för både jag och Cissi har något i kroppen, hon är lika trött hon med. Egentligen är inte träningsmängden så där jättehög, inte om jag jämför med vår-sommar-höst mängden, men efter att ha legat lite på sparlåga över vintern känns de här 8 och en halvtimme som en hel livstid, mestadels av de där […]

Läs vidare

Vardagsmotion och vårkänslor.

Är det något som jag är dålig på är det vardagsmotioin, att komma ut och promenera är svårt, än värre att ta sig gående till jobbet, bekymret är inte att jag inte orkar, jag tar mig bara inte upp i tid på morgonen Sen är det svårt att hinna gå på jobbet när jag ska lämna Cissi på skolan. Nu är sambon hemma under sportlovet så nu jag en förhoppning om att kunna gå eller cykla denna vecka. Jag behöver […]

Läs vidare

Tyst och lungt

Gumman sover över i Torvalla, hon blev kvar efter gårdagens middag. Sambon snarkar i sovrummet, jag själv har suttit uppe ett bra tag och kikat på vasaloppet, tro det eller ej så rycker det lite i utmanarnerven, jag skulle vilja åka jag med. Jag är ritkigt mör efter gårdagen, först best of RPM vilket var en urladdning utan dess like, vi hoppade nästan på stället alla fyra. Fullsatt sal och glada leenden passet igenom. Vi satte det, på ett riktigt […]

Läs vidare