det bästa äventyret är det som blir av
Det kan vara roande att tjyvlyssna på vad andra har att säga om träning. Omklädningsrummet är en idealisk plats. I går kväll var ett sådant tillfälle. Jag bytte om inför Forzan och råkade höra en diskussion om pulsträning och RPMpass. En kvinna (A) som ofta går på Magnus pass frågade sin väninna om spinningpasset hon precis kört var bra.Det tyckte väninnan (B)”jag låg på en bra puls, och kände att det gav så mycket”andra(A) frågade om hon tyckte att gårdagens […]
Sambon körde pass i går, jag var med och höll på att svimma av, på riktigt. Fullsatt sal, dålig ventilation och en förhoppning om att kunna hålla samma spinn på benen som Magnus, var i efterhand kanske inte så bra. Jag körde ut mig totalt, nära maxpulsen ett antal gånger och dålig återhämtning på de ställen där man skulle ta den. Vad gör människan som får mig att köra långt över min förmåga? Likadant är det när vi cyklar ute […]
Klar med morgonriualen, kaffe, ÖP, Facebook, en x antal bloggar lästa och Cissi på skolan. Egentligen borde väl läsande av kurslitteratur vara inräknat i den listan. Det är ju det som är det lilla problemet numer. Den stora motivationen som kom över mig för ett par veckor sedan är som bortblåst. Har laddat med mera kaffe och ska ta i tu med boken ”att utveckla mänskliga resurser” snart iallafall. Måste på biblioteket och hämta ut en hel hög med reserverade […]
Åter hemma i den lilla staden. Varje gång jag åker utanför Jämtlands gränser så inser jag att Östersund är riktigt litet, men framförallt en REN stad, inga fabriker som spyr ut en massa skit, inga stora motorvägar, inga fula förorter och skitiga små skogsdungar. Det är fint här, och rent och allt det där. Har spenderat ett par dagar i Västerås och även om längtan emellanåt kommer övern en att flytta söderöver är det över när jag passerat Rätan. I […]
Kanske var det i dag. Vinterns intågande gör sig påmint mer och mer nu. Undantag för i dag dock. Helt vindstilla, solsken och plus 6 grader, som gjort för en tur runt rödön och dvärsätt. Passade på att ge mig ut när jag lämnat cissi på skolan. Har inte cyklat på evigheter, som det känns, så benen var pigga och sprattlade på bra. Till och med Rödöbacken kändes inte så jobbig idag. Tog det lugnt och njöt av naturen och […]
