Cykligt

Vi avslutade helgen i Rättvik med säsongens första interna träningstävling. Vi brukar köra sådana med jämna mellanrum. Ett bra sätt att simulera en tävlingskänsla med allt vad det innehåller. Som adrenalinet vid start, mjölksyran som svider och ångesten att bli jagad och det nästan fartblinda fokuset att jaga någon. Känslan att inse att man gick ut för hårt och  och kroppen skriker åt en att stanna upp. För att inte tala om den mentalt jobbiga känslan att bli omkörd och […]

Vi är i Rättvik över helgen. Besöker Hasses pappa. Långt bort från valborgsfirande hemma i stan. Cyklarna är med. Jag har en lånecykel från Egons cykelaffär. En enklare SLM. Ett par modeller under min gamla som nu körs hårt av Cecilia. Även om cykeln är långt i från den raket som min gamla är så var det en trevlig bekantskap. Fin ram i kolfiber med den fina  svart/orangea färgställningen. En rockshox recon-dämpare som rätt inställd gör sitt jobb. För första gången […]

Jag nåddes precis av beskedet via en taggning på Facebook från kommunchefen Anders Wennerberg om att beslutet är taget. Cykling kommer att tillåtas på Bynäset! Jag är så himla glad och tänk hur viktigt det kan vara i bland att göra sina röster hörda. Hörda på ett konstruktivt sätt. Möta med fakta och engagera sig. Det är så otroligt många som har bidragit i det här. Nu hoppas jag att vi alla kan samsas på ett av Östersunds finaste naturområden. […]

  Jag har avverkat sju ilskna intervaller. Fyra backar och tre platta sträckor. Sex kronor på Strava. Intervaller efter jobbet med lite fil i magen och trötta ben. Sju intervaller för mycket egentligen. Jag skulle ha vilat. Varken pressat ben, hjärta eller rygg. Men jag behövde det. Få skrika lite, få känna att det gjorde ont i benen och hänga över styret en stund efter varje urladdning. Få göra det för att inte bryta i hop helt och hållet. För […]

Vi har trampat stigen Snusmumriken, Lilla My och Hemulen. Tre riktigt fina stigfynd. Sådana där tallmostigar som det inte finns så många av här. Trixiga svängar mellan träd, kittlande utförskörning och korta knäppor som med fart kommer att kännas i benen. I dag kändes det ingenting i benen. Planen var intervaller men jag vaknade med täppt näsa och orken fanns inte där. Det är så många faktorer som gör att måendet just nu inte är på topp. Inget jag i […]

För ett år sedan cyklade jag i decimeterdjup snö. Det var bara någon dag innan vi åkte till Spanien. Det var då aprilväder av stora mått. Jag lyckades även göra vårens första väggning. I dag var det aprilväder men utan väggning. När jag åkte hemifrån sken solen för att en kvart senare gå i moln över Vallsundet och framför mig drog ett rejält snöfall in. Ett ganska häftigt ljusspel med så olika färger åt de olika hållen. När jag kämpat […]