det bästa äventyret är det som blir av

Jag tog mig tid

Jag har ett jobb där jag har möjlighet att styra min tid litegrann. Har möjlighet att kunna ta ut en längre lunch när arbetet tillåter och har en timmes betald friskvård varje vecka. Jag och mina teamkollegor lägger upp veckans jobb självständigt och de dagar vi inte har hembesök eller möten finns tid att skriva klart de utredningar som ska skrivas klart. En sådan dag spelar det egentligen ingen roll om jag flexar lite mitt på dagen och sitter kvar […]

Läs vidare

Det är svårt med november

Vackerhösten är över. Den som får mitt hjärta att fladdra av glädje. Alla färger, luften och känslan av ett alldeles vitt ark att fylla. En nystart och i många år en tid att släppa tankar på tävlingar och mindre prestationsångest och träningsvila. Det är en nystart på jobbet och en förväntansfull tid. För vintern är på intågande. Det nästan en manisk tid för mig. Jag får många ideer, jag försöker vara ute så mycket som möjligt och ser på det […]

Läs vidare

Dom kallar det brittiskt före

I går morse skulle ett par vänner ut och cykla i Böle. Jag tänkte följa med eftersom vi ändå skulle hem till Östersund från stugan. Får jag chansen att cykla i Böle med folk som hittar försöker jag att följa med. Jag hittar inte så bra där och säger varje höst att till sommaren ska jag cykla mer där. Vilket inte blir av. Vädret i går skulle bli så där fuktigt, småkallt och grått så som det gärna är i […]

Läs vidare

Jag springer lite igen

Jag har haft lite bekymmer med min fotled. Troligen beror det på att knät inte går att sträcka ut helt och det på något sätt blivit överbelastat eller felbelastat. Jag vet inte riktigt. Men det har gjort att jag inte kunnat springa sedan augusti. Jag har haft ont när jag belastat foten och det gör man ju i det dagliga livet. Att springa har inte varit aktuellt. Men efter förra besöket hos sjukgymnasten var jag smärtfri, kunde jogga lite på […]

Läs vidare

Kaffe och en bar och knappt någon cykling alls

En ledig torsdag. En av de semesterdagar som måste tas ut innan årsskiftet. En väderprognos som såg alldeles perfekt ut. Omplanering av planer. Stugan i stället för Östersund och den allra sista fjällcyklingen innan snön kommer och fatbiken tas med till stugan. Jag packade ryggsäcken med överdragsdunjackan, extra mössa och vantar. En termos kaffe och två flapjacks. Det efter att bestämt mig att ett sämre väder än utlovad ändå skulle funka. Jag behövde dagsljus och en lång stund för mig […]

Läs vidare