det bästa äventyret är det som blir av

Tröskelintervaller i SkiErg:en

På grund av att jag har en fotled som smärtar och ett knä som inte riktigt är bra jar jag inte kunnat springa sedan i augusti. Har också haft lite svårt att ta längre promenader och ingen motivation att gå in på gymmet för att träna. Därför har det mest blivit cykling för min del och det gillar jag ju men kan bli lite trött på det. Speciellt nu på hösten när timmarna på cykeln har varit många under sommaren […]

Läs vidare

En dimmig tur på Storhogna

Min familj cyklar. Som min pappa, min bror och min dotter och numer även min mamma. För några veckor sedan följde hon med på en tur ut på Frösön. Det gav mersmak för i dag följde hon med oss på en tur på Storhogna. Först några varv i den nybyggda flowtrailen som är perfekt att öva svängar i. Sedan upp genom dimman på toppen av Katrina för ett varv på 2.5:an. Slingan med riktig fin singeltrack och som är nybörjarvänlig. […]

Läs vidare

En fredag jag längtat efter

Jag försöker sätta lite guldkant på mina lediga fredagar. Guldkant i form av saker som jag tidigare önskat jag haft tid att göra. Det behöver inte vara storslagna saker eller saker som kostar. För det är det enkla som oftast är det bästa. Som att vara ute en hel dag på fjället, gå ut med kameran, ta en sovmorgon eller vara ute och cykla en dag. Den här fredagen hade jag längtat lite extra efter. Redan förra veckan hade jag […]

Läs vidare

Oktober och ny motivation?

Ni som följer mig via Instagram har säkert sett att jag har det lite kämpigt med mitt knä och framförallt min fotled just nu. Jag väntar på en ny operation av mitt knä. Ett mindre ingrepp för att se om det är ärrvävnad på det nya korsbandet och om det är det som gör att jag fortfarande efter lite över ett år inte kan sträcka ut mitt knä helt. Till följd av det har jag fått ont i fotleden. Jag […]

Läs vidare

Måndagskänslan – från kaos till hopp

Vi kom i säng sent i går kväll. Alldeles för sent för att vara en söndagskväll och jag drömde om snö. Om hur kallt det var att cykla i korta cykelbyxor. Vaknade förvirrad en halvtimme innan det obligatoriska teamsmötet med mina teamkollegor. Fördelen med att arbeta hemma är att försvoerman sig är det inte långt till kontoret så att säga. Ett rum för att vara exakt. Jag satte i gång och jobbade intensivt och fokuserat och kände att jag hade […]

Läs vidare