det bästa äventyret är det som blir av
Huskur i finmugg framför VM i Falun. Det är inte särskilt roligt att bryta en svit. Jag har kompiskampat sedan starten och hade tänkt att köra den varje månad. Nu är det bara så att jag känner en liten antydning till förkylning i kroppen. Det är ungefär en vecka kvar till Vasaloppet. Lite jäkligt känns det eftersom jag haft en vinter helt utan förkylningar vilket jag inte haft förut. Jag har tränat klokt och sett till att vila när jag […]
Notera: Det finns ett uppdaterat och mer aktuellt inlägg om tips inför Öppet spår och Vasaloppet här! I somras delade jag med mig av ett par snabba tips inför Vätternrundan. Ett inlägg som blev uppskattat. Tänkte nu dela med mig av lite tips inför Öppet spår. Du kan nog applicera det mesta på ett Vasalopp om du vill. Jag har aldrig åkt vasaloppet men tänker mig att det skiljer lite i starten och resan dit. Men öppet spår […]
Det är exakt 100 steg till postrummet och tillbaka till kontoret. Jo men jag är lite prylnörd. Jag erkänner. Nya prylar är alltid lite extra motiverande för träningslusten. Outdoorexperten var snabba med leveransen. Nya klockan kom nämligen på förmiddagen i dag. Jag åkte upp och hämtade ut den och kunde ladda den och bekanta mig med klockan innan spinningen i kväll. Första intrycket av klockan då? Utseendemässigt är den jättesnygg. Den finns i svart och blått men jag gillade den […]
Minns ni mitt sadelbelymmer i somras? Det är ännu inte åtgärdat. Jag sopade problemet under mattan genom att sätta upp linjehojen i trainern i stället. Det löser sig väl tänkte jag. Långt till sommaren typ. Att jag ändå i höstas tänkte så pass smart, att vintern är ett ypperligt tillfälle att vänja kroppen vid den ovana ställningen. Det var bortblåst. I dag fick det vara nog. Ett snabbt pass innan middagen. 30 minuter varav 15 på tröskel. 260 watt som […]
Det är dumt att klaga på vädret sådana här dagar. Jag fortsätter väl med den goda vanan att göra en veckan som kommer så här på måndagmorgonen. Har ju lyckats att leverera det utan avbrott någon vecka i alla fall. Det är 13 dagar kvar till Vasaloppet. Nästan ingenting. Jag har ett skönt pirr i magen över att det snart är dags för examination. Lite så ser jag det. När jag står där på startlinjen har jag gjort allt […]
