det bästa äventyret är det som blir av
Det är återigen sjukstuga på Ringvägen. I går kände jag lite hurven och tappade rösten efter mitt spinningpass. Aldrig ett gott tecken. Har väl mest sovit idag och bläddrat i kurslitteraturen. Det är bra typiskt. Bloggade i går om kommande tävling, sista chansen i år att få köra ett lopp. Så ska jag bli krasslig. Det går inte min väg i år. Men det är förvisso långt till söndag och jag hinner nog bli frisk. Fördelen med att inte ha […]
bild lånad från deras hemsida På söndag stundar säsongens sista mtb-tävling. Vi åker till Sundsvall och kör Höstrusket! Eller som de kallar loppet ”Southern Rock Around MTB Adventure Trail. I år (loppet har körts några år) har de en långloppsliknande bana på 3 mil. På de där 3 milen ska 880 höjdmeter avverkas. Det blir med andra ord något att bita i. Framförallt när cykelträningen sedan Bockstensturen kan räknas på ena handens fingrar. Förutom långloppsbanan finns även nybörjartävling i form […]
Förra året bjöds vi på en dag full av överaskningar och utmaningar. Bland annat repilierade vi oss ned för Frösöberget. Denna gång hade vi likt förra året fått mejl med uppdrag innan. Ta med tandskydd bland annat. Dagen skulle inte innehålla så väldigt mycket fysiskt aktivitet. I går var det allstå dags för kick off med Fristilen! Jag och Hanna började dagen med temaspinning för deltagarna och det kändes rätt bra med tanke på att dagen skulle vara lite lugnare. Jo […]
Äntligen är denna vecka slut! Fredag, två lediga dagar väntar. Kick-off i morgon med bästa Fristilengänget och en söndag att bara må-gott aktivera sig på. Det behövs för det går bara i ett just nu. Planen i dag var att gå från jobbet strax före lunch, friskvårda, plugga och sen springa. Den planen höll jag. Jag har möjlighet att plugga på arbetstid, bra i teorin men svårt att få till i praktiken. Arbetsuppgfiterna upphör ju inte bara för att jag […]
Postspinning. Inte speciellt vacker, rätt tom blick. Rent ut sagt skittrött. Inga wihoo-endorfiner eller älska jobbiga pass. Nä jag ville helst göra nåt utfall åt instruktören i dag. Fräsa lite att jag FÖR TUSAN inte orkade lägga på nåt mer eller ens resa mig upp. Men jag la på mer, reste mig upp, slet och höll på att kräkas efteråt. På riktigt. Sista låten och det bara snurrade. Huvudet mellan knäna efteråt, en liten vass blick på instruktören. Bra pass […]
