Cykligt
Tänkte mitt på dagen att det skulle vara trevligt att riva av ett par fyror på traiern efter jobbet. Då mitt på dagen var jag rätt pigg, kände mig stark efter morgonstyrkan i gymmet. Att jag lyckats dra mig ur sängen var en bedrift. Sen blev jag lite trött på eftermiddagen, glömde mellanmålet och drack lite för mycket kaffe. Väl hemma runt halv sex åt jag lite för mycket, paltkomat infann sig. Hasse fick ta första trainerpasset medan jag låg […]
Vissa dagar är sämre än andra dagar. I bland är det inte speciellt roligt att träna. Ingenting fungerar, kroppen kommer inte i gång. Mörka tankar tar över och vardagsproblem tenderar att växa enormt i storlek. Allstå varning för ett rätt gnälligt inlägg. I dag var en sådan dag. I går vaknade jag med huvudvärk utan dess like, som en rejäl baksmälla. Det gck över. I morse vaknade jag med samma huvudvärk, den inte gick inte över. Vädret ute piggade inte […]
jag VS Hasse efter avslutat pass. Han en aningens mer döende. I måndags var det dags för laktattest och maxpulstest på Vintersportcentrum här i stan! I april var jag och Hasse dit för första gången. Nu skulle vi få se om vi förbättrat våra värden, om träningen har gett de resultat som vi förväntat oss och möjlighet att få ltie hjälp att lägga upp kommande träning. Det kan verka som lite överkurs för en glad motionär att lägga ned tid […]
I eftermiddag är det dags igen för tester på vintersportcentrum. Jag var ju dit i april och nu ska det visa sig om jag har förbättrat värderna eller blivit sämre. Hasse under testet sist. Slangar till höger och vänster! Nu är det bara så att det här med tajming och planering inte är min starka sida. Träning ska helst undvikas dagen före. I går var det kickoff med fysisk aktivitet hela dagen. Efter testet måste jag köra 45 min spinning […]
La tassarna på Hasses Go-pro och gav mig i väg runt Frösön i dag. Tanken var att försöka få i hop en liten fin film med de fina stigarna. Lättare sagt än gjort. Inser att det behövs lite övning. För det första montera Go-pro:n på rätt sätt på hjälmen, för det andra försöka att inte titta åt alla håll och kanter samtidigt och för det tredje försöka att hålla sig på cykeln. Ungefär det behövs för att det ska bli […]
Hasse körde med GoPro-kameran under Bockstensturen, starten fick han med sedan lyckades han ställa om kameran i fotoläge. Gissa om han grämt sig över detta, framförallt att inte fått med avslutningen av loppet. En annan kille som fått det är denna herre, så nu kan ni även få njuta av de sista 5 km längs med havet!
Sista loppet för den här sommaren, Bockstensturen i Varberg. 9.5 mil i vackra omgivningar. En känsla av galenskap att åka bil i över 90 mil för att få cykla några timmar. Men det var ett mäktigt lopp som bjöd på både syra och tårar. När jag inte nådde ända fram men var toknöjd ändå efteråt. Både jag och Hasse knep varsin silvermedalj! Det var också ett lopp som var så mycket mer än att bara cykla, vemodigt adjö till människor […]
Det är lite vemodigt men samtidigt skönt. Jag tog hem andra platsen i cupen. I dag hade jag ingen ork att kriga, fick släppa vid första backen och tog mitt eget tempo. Men vet ni vad? Jag är inte ett dugg ledsen för det, jag är jättenöjd att jag klarade Bockstensturen! Har ingen aning om placering idag, näst sist kanske. Shit happens!! (rätt oväntat för att komma från mig) Och så kul att du Lina har varit med och hejjat […]
