Uncategorized
I bland blir det kortslutning i kroppen. När hjärnan går på högvarv och känslan av timmarna bara rusar i väg. När det enda man önskar är tiden ska räcka till lite mer, timmarna vara längre och så. När man inser att man glömmer viktiga saker som skulle vara gjorda för längesen. Saker utanför jobbet eftersom fokus ligger på att komma i håg alla saker som ska komnas i håg på jobbet. Som grädden på moset inser att deadline för inlämningsuppgifter […]
Vissa dagar blir mer fullsmockade än andra. När jag är i farten blir det lätt lite för mycket, vill hinna med mycket som möjligt. Tur då att kroppen är stark och inte protesterar för mycket. För cykelbenen måste få sig lite riktigt cykling ute, snart dags för säsongens sista tävling. Så ska ju cykelbenen lära sig springa eftersom Tjurruset närmar sig och så vill jag ju gärna göra det tillsammans med de andra. Och eftersom en av dem, Magnus kör […]
I morse vid 10 startade min kollega Hanna och jag upp dagen på allra bästa sätt, med spinning! Jag kommer under hösten att ha mina fasta pass på måndagar och lördagar. Ett mål jag har är att fylla salen varje lördagsmorgon vilket jag lyckades med för ett par år sedan när jag hade det. För att kicka igång hösten kör Hanna och jag temapass två lördagar i rad. I dag var det dags för första. Best of-passet som vi kallar […]
Jag är i Stockholm med två kollegor. Vi ska vidare till Eskilstuna i morgon. Börjar bli berest i tjänsten. Kul. I eftermiddags mötte jag upp fina vännen Björn och han tog med mig till Duvelcafe. Det blev en jättetrevlig AW med belgisk öl! Nytt för mig och riktigt gott. Det är lite cykligt. Lite kändisspotting blev det. Vi har inte så många såna i Östersund. Efter att sagt hejdå åt Björn vid centralen skulle jag på egen hand hitta till […]
Jag har en princip, cyklar gör jag av egen muskelkraft. Det gäller även i jobbet när jag ska upp till bortre ändarna av mitt område dit där det bara bär uppför. I bland blir det lite besvärligt att inte försöka att svettas för mycket. Det är ju inte alltid så trevligt att komma på hembesök med cd-skivor under armarna och slickad lugg. Jag får allstå ta det lugnt. I dag var de två vanliga cyklarna vi har i tjänsten upptagna. […]
Ni som har läst bloggen ett tag vet ju att vi mer än gärna spenderar tid i Storhogna. Framförallt vintertid. Det är den bästa platsen tycker vi, för alla årstider. Vinter och skidor på längden och utför, sommar och höst för vandring, cykel och fiske. Dessutom ligger det en och en halv timme från stan. Perfekt! Drömmen om en egen stuga har funnits länge. Nu är den sann. Vi är stugägare till Lillkvista. En stuga på 40 kvm nära skidspåren. […]
Måndagens styrketräning gav rejält med träningsvärk redan i går. Då kan ni ju tänka er hur det känns andra dagen – än värre.Stelbent och linkande och med ett ryggskinn som känns ett par storlekar för litet. Men träningsvärk är en skön smärta trots allt. Jag spann lite i går, först en halvtimme på egen hand för att sortera tankar om mat, kalorier och kroppsuppfattningar. Det är mycket sånt nu och jag behövde rensa och formulera. Sen fick mina ben och […]
Äntligen höst! Jag gillar det verkligen. Dels blir luften så där krispig och skön, solen värmer fortfarande och världen blir lite färggladare. Sedan så kommer suget att gå in och träna, få möta alla nya och gamla medlemmar i spinningsalen och en period att starta upp lite nygammalt i träningsväg. Starta upp en ny resa mot en starkare kropp. Det är ett av mina mål under hösten och vintern, att stärka coren och på så vis skona min bråkande rygg. […]
