Uncategorized

Redo för start!

Hasse monterar nummerlapp till mig. Bara en halvtimme kvar, herregud vad mycket folk det är, hur vinner man då?

Läs vidare

Goodiebag

Titta så fin! Goodiebag på cykelvasans vis;) nummerlapp-check!

Läs vidare

Taktiktänk-banprofil

Detta är allstå det som jag ska ta mig an på lördag, inte så farligt va? Nejdå, några fina toppar, eventuell snigelåkning i uppförsbackarna planerar jag att ta igen på slutet när det bara går nedför. 20% asfalt, här kan jag lätt lägga mig på rulle bakom sanbb bred rygg och vila. Stig är jag bra på, inga hämningar. Ha! Inga problem det här inte!  

Läs vidare

Färdigpackade inför cykelvasan!

Oj nu närmar det sig! Allt är packat nu, snabbt och effektivt, behövs inte så mycket mer än träningskläder. Tar även med två påsar med smutsiga träningskläder till svärföräldrarna, annars har jag inget att trampa i på lördag. Det ska bli spännande det här! Massor av folk, likasinnande cykeltokiga människor, vackra omgivningar och en chans att testa vingarna i skogen. För ångesten har börjat lagt sig för att bytas ut mot härligt pirr i magen. Cuben ska få sig en […]

Läs vidare

Nervositet, ångest och lite förväntan

Häromdagen hade jag ett skönt pirr i magen inför lördagens äventyr. I går byttes det ut mot djup ångest. Att cykla 4,5 mil på landsvägen, lite längre än viken, är ju inga problem, inte med andra heller. Att cykla dessa mil på cuben, på en bana jag aldrig provat, sommartid, känns inte lika problemfritt. Jag har ingen aning om hur jag ligger till bland andra, blir jag i frånåkt, mosad och kommer sist? Fast å andra sidan är det ett motionslopp, […]

Läs vidare

Återigen ett personbästa

Min underbara kära kropp håller på att lära sig springa! Vilken utveckling jag gör (O ja, jag får skryta lite om mig själv). Från att ha känt mig en flodhäst i löparskor börjar jag mer och mer känna mig både lätt och snabb. I dag fick jag med Hasse ut som vilat sitt onda knät ett par dar. Sa att vi skulle springa så långt som han kände, det slutade med en mil. Jag hittade andningen och flytet och pulsen […]

Läs vidare

Viken runt på cuben!

Mtb:dags i dag. En tänkt återhämtningsrunda och för att få så likt cykelvasan som möjligt åkte vi Brunfloviken runt i dag. En helt annan viken när man fick åka nere efter järnvägen på sköna grusvägar och småstigar. Sedan leta sig upp i byarna på andra sidan och ligga på över ängarna. Benen kändes lite sega efter löpningen i går och jag hade ont över bröstet ett tag. Förhoppningsvis är det ingen förkylning på gång. Vi avslutade turen med en god […]

Läs vidare

Personbästa på milen!

Rätt skakig bild, helt naturligt efter ansträngning. Nästan så jag tror att nyklockan gjorde mig lite snabbare i dag, milen på 1.01 och 10.15 på fina 1.03, tilläggas att de sista 150 meterna gick jag. 6:07 i tempo. Det tar sig med andra ord, jag är fortfarande inte snabb men utvecklingen går uppåt och alla är vi barn i början. Men det är verkligen olika från gång till gång, är benen sega så är huvudet desto mer på eller så […]

Läs vidare