det bästa äventyret är det som blir av

Ett längdspår blir till – följ med i pistmaskinen!

På juldagen i fjol fick jag följa med min sambo Hasse en sen kväll för att se hur det gick till att pista Klövsjös slalombackar. Det fick mig att inse vilket otroligt jobb som ligger bakom en perfekt manchester när liftarna öppnar för dagen. Jag anade också vilket jobb som ligger bakom en fin skejtbädd och räls till spår. Något som jag ville veta mer om. Så jag packade ned en termos med kaffe, tog med mig kameran och en […]

Läs vidare

Måndag och lite vårkänslor

Jag går in i den här veckan med en fin känsla i kroppen och huvudet. Fas två av mitt träningsupplägg börjar i dag- med en vilodag. Det var välbehövligt. Likaså att ha en avstämning med Linn Gustafzzon som skapat mitt program. Jag vill ventilera lite av hur det har känts i träningen och det var tröstande på något vis att höra att även hon har tunga perioder och i bland svårt att ta sig igenom långa intervaller. Med med Zwift […]

Läs vidare

En kaffe på Samevistet

Det var längesedan jag var upp på Storhognaplatån. Tror det var någon gång efter att första snön fallit. På skidor var det i fjol. Vi har visserligen fikat i vindskyddet nere vid foten av fjället nu i vinter när det blåste för mycket för att gå upp på platån. Jag har längtat efter de där vyerna som man får när man kommer upp på högsta punkten. Vyerna över Vemdalsskalet, Sonfjället och Skalsfjället. Lika mycket har jag längtat efter att få […]

Läs vidare

Distansen blev intervaller i Solbacken

Jag åkte med Hasse i pistmaskinen i morse. Såg hur längdspår blir till och en isig skejtbädd förvandlades till fin manchester. Det var upplagt för distanspass. Jag hade ju en tanke att åka hela spårsystemet. Från Storhogna till Björnrike och hem igen. Men ibland blir det inte alltid som man tänkt sig. För manchester i blidväder som övergår till lite kallare grader fryser till snabbare än man tror. Och ett pass maxstyrka kvällen före ett pass på skejtskidorna är inte […]

Läs vidare

Happymorningride – hej benen!

Äntligen kan jag säga något positivt om att cykla. Säga att benen faktiskt kändes starka i dag. Så som de brukar vara den här tiden. Lite segstarka utan det där lilla extra. Precis om det ska vara. Dessutom var det en fin känsla att få köra superiorn med vintercykelskor och känna att det händer något när jag tycker på. Att det är lite lättare med 5 kg lättare cykel. Kanske bidrog ganska många timmars sömn i natt till den bra […]

Läs vidare