helena

Med kaffetermos i ryggan och knäskydd blir äventyret aldrig tråkigt.

Enduro/mtb-cyklist, fjällräv och skogsmulle som gör text, foto och podd. Jag gillar tekniska stigar och skejtar mer än gärna. 

Jag tror att man aldrig är för gammal för att lära sig nya saker. Det handlar om att våga prova och våga misslyckas

Välkommen hit!

 

november 23, 2006
Uncategorized

Forza tillsammans med sambon

I tisdags provade jag ett morgonpass body pump! Har aldrig provat ett Les Mills pass förut, bara friskis skivstång ett par ggr. Vilken skillnad...

Läs vidare
november 23, 2006
Uncategorized

Nyttigare köttfärssås

För att få i lite mer nyttiga saker 500g köttfärs 10%1dl röda linseren halv hackad gul lök1 burk krossad tomat1-2msk tomatpure och/ketchuptimjanev basilika1 pressad...

Läs vidare
november 9, 2006
Uncategorized

Forza

går var det dags igen för ett pass Forza. Har inte kört det på flera veckor eftersom ryggen inte har varit bra. Trots snuva...

Läs vidare
juni 28, 2006
Uncategorized

Springdags

Ska ge oss ut, magnus och jag. Blir nog Frösöns elljusspår och det har jag hört är jättebackigt. Har ingen vidare motivation men det...

Läs vidare
juni 21, 2006
Uncategorized

Cosmos coh midsommar

Cosmos heter denna enligt lappen som föjlde med. Min dotter fastande för den, inte så konstigt med tanke på att den är så rosa!...

Läs vidare
juni 20, 2006
Uncategorized

Baccopa

Bacoporna mår jättebra i lådorna. Har växt och blommor med många blommor. Är ändå rädd att jag trots allt har planterat allt för många...

Läs vidare
juni 15, 2006
juni 15, 2006
Uncategorized

Blomman för dagen

Min lilla altan växer. Blomlådorna ser bra ut tycker jag. Har faktiskt gjort ett bra arragenmang där. Nu skulle jag vilja ha en klätterväxt...

Läs vidare