det bästa äventyret är det som blir av

Odensalarundan med lite ny stig och cykelglasögon

Till att börja med har jag insett att jag nog behöver ha ett par cykelglasögon med slipande linser. Jag ser inte så där jättebra utan glasögon. Det funkar på landsvägen men blir lite jobbigt i skogen. Stöket har en tendens att flyta i hop och är det lite varierande ljus så bjuder terrängen på lite extra överaskningar. Inget jättestort bekymmer egenligen men det kan ju vara roligt att se. Jag använder aldrig linser utan har glasögon. Känner mig inte bekväm […]

Läs vidare

Backintervaller, chainsuck och blodvite

Idag var det inte min dag. Det mesta gick fel bortsett från intervallerna. Började med att jag inte kunde hitta grunkan till kolsyrepatronen. Troligtvis la jag den på nåt bra ställe efter söndagens cykeltur, synd att jag inte mindes var. Fick helt enkelt strunta i att få punka. När jag äntligen kom i väg hade jag glömt att tvätta pulsbandet och pulssiffrorna levde sitt eget liv. Inte det mest optimala om det ska köras intervaller. Så jag fick tråckla av […]

Läs vidare

Funderar på långa distanser och vilar.

Det är var längesen som en vilodag har varit så skön som i dag! Kroppen är sovtrött, beror väl mer på att det blir tidiga dagar på jobbet, korta raster och mycket att göra och svårt att somna. Men ändå, det blev rätt mycket träning efter Billingeracet fast med två vilodagar under veckan. I fjol efter Billingen hade jag också en tung träningsvecka, så vaför frångå ett bra koncept så att säga? 14.8 timmar sammanlagt så visst tusan får kroppen […]

Läs vidare

Frösölång med trevligt sällskap + spinning

Visste ni att jag cyklar? Inte? Eller snarare…inte ett cykelinlägg till. I så fall hoppa över inlägget! För jag har cyklat i dag med. Bestämde ju redan innan långpannan i går att cykla tillsammans med en bekant på Frösön. I går kväll kändes den idén lite jobbig med tanke på att jag skulle köra spinning på eftermiddagen. Jag fick nämligen rätt ont i vissa delar av kroppen efter några timmars sadelnötande. I morse kändes den biten bra men benen svåra […]

Läs vidare

Enmansdistans Rätan tur och retur.

Jag gillar att cykla, gillar att cykla långt. Bäst gillar jag att cykla racer när solen skiner, tror jag fick smak för det i Spanien. I dag fick jag allt detta plus en supertrevlig stund i Rätan! Bestämde mig i veckan att cykla ned till min kompis Sara i Rätan. Är ju ensam i helgen, pappavecka för Cissi och Hasse är på Irland på konfererens och jag blir lätt rastlös när jag ensam. Och när väderleken spår sommarväder går det […]

Läs vidare