Uncategorized
Nollgradigt och snöfall. Ett rent litet helsike när kommer till valla. Burk eller klister? Vi valde VR50 efter tips från VasaSvahn-appen. Det gick åt skogen. Hasse hade packat ned en tub start universal. Don’t leave home without it är mitt stalltips. Vår skapliga räddning i dag. Bitvis fäste det fint och bitvis frös det i. Det blev slitsamma 11 km i Storhogna-spåren. Min teknik i dag var skamligt dåligt. Jag har svårt med balansen i år. Hasse kände sig trött […]
Vi har en trevlig jultradition sedan studietiden jag och Therese. Att göra julgodis. I år i det nyrenoverade köket i Fåker! I år drog vi ned antalet sorter till två mot tidigare när vi hållit på halva natten. I år plockade vi ut godbitarna. Räckte gott! Det enklaste julgodiset, Rocky road. 400g mörk choklad, 200 g mjölkchoklad. Smält. Blanda 2 påsar dumlekolor, 3 dl salta jordnötter och två nävar minimarshmallow. Blanda smälta chokladen med grejerna och bred ut på plåt. […]
I går var jag stark. Riktigt sjuhelvetes stark. Klämde av styrkefyror med en puls farligt nära max. Vanligtvis tar benen slut innan hjärtat när jag kör tungt och med låg kadens. Var gråtfärdig efteråt när jag hängde över styret på Fujin efteråt. Sen började det liksom gå utför. Träningen lades lite väl sent på kvällen. Svårt att varva ned när klockan är sent. När jag äntligen kom i säng fastnade jag i en intressant och tankeväckande artikel i nya numret […]
Det slog mig under mitt sista måndagspass innan julledigheten att det har varit en fantastisk hösttermin i spinningsalen på Fristilen. När jag blickade ut över deltagarna var det med värme i bröstet. Många av dem har gått på varenda pass, förstå, varenda måndag har de suttit där. Vecka efter vecka och kört mina intervaller. Alltid lika fokuserade och glada. De har utmanat sig själva gång på gång. Peppat varandra och peppat sig själva. Det har varit nya deltagare som kommit […]
Jag följer en skön kille på Instagram som kör Fatbike bland annat. Riktigt snygga bilder som får mig att bli så sugen på en fethjuling jag med! Läste en bra artikel i ett nummer av Bicycle för ett tag sedan om de här coola cyklarna. En fatbike borde väl vara alldeles perfekt här uppe i Vinterland? Kan tänka mig att cykling i snö är underbart med dessa hjul, eller hur tufft det skulle vara att bränna runt lite i skogen […]
Att inreda hemmet med cyklar. Nämligen: – Möjligheten att hänga tvätt på tork.– Fikastunden blir så mycket trevligare.– Golvet får en ny lite svartare djupare finish.– Liggunderlagen behöver inte ligga på vinden och samla damm. Därför är det inte det minsta underligt i min bok att förvara två hojar i vardagsrummet.
Tillbaka hemma på Ringvägen. Efter att elbolaget informerat om att strömmen kunde dröja länge bestämde jag mig för att åka hem. När bilen var packad startade den inte. Batteitorsk. Fredag den 13:e vem blir förvånad? Fick ringa min mamma som skickade hjälp. Men jag ska inte gnälla. Grannen har lite att ta hand. Jag är glad att mitt träd hamnade en bit i från stugan. Nu gick ju mitt planerade lilla träningsläger i stöpet. Oavsett om elen kommit tillbaka hade […]
Vilken kväll och natt. Aldrig någonsin varit med om något liknande. Vid sju gick strömmen och sen kom stormen. Stugan har knakat och frustit. Träden vajat för mycket. Varit livrädd att den stora grannen bakom vedboden skulle ramla över stugan. Ett plåttak släppte. Hemma i Östersund har det varit kaos, tak har lättat från hemköp, is och sten blåst upp från Storsjön bland annat. Här har ett träd på tomten fallit, ett par till på grannens tomt. Naturen är kraftig. […]
