det bästa äventyret är det som blir av
God kväll! Jag har precis ätit en rejäl portion rostbiffspasta. I bilen ned till stugan slank en påse väl utvalda smågodisar ner. Viktigt med uppladdning eller hur? Det ska bli race i morgon. 6 timmar i vad som faktiskt ser ut att bli bra oktobervädet. Det är faktiskt skönt att veta vilken tid vi ska gå i mål. Veta hur lång tid det tar. Förstår att det kommer bli den tuffaste tävlingen den här säsongen. Inte själva cykeldelen även om […]
Det är förvisso inte vinter än och än mindre påskhelg men jag tänker ändå tipsa om en ny längdtävling på Storhogna. Långfredag den 26 mars 2016 går tävlingen av stapeln och alla som går i mål är med i utlottningen av en bil. Tävlingen går på en lätt milslinga på fjället och den slingan är riktigt fin. Om du anmäler dig i förväg har du dubbel chans att vinna bilen. Här i Östersund har löptävlingen spring en mil vinn en […]
I morse baxade jag in Fujin i hissen upp till kontoret. Nytvättad och fin. Hela dagen har den stått utanför kontorsdörren och väntat på eftermiddagen. Jag likaså. Effektivt betade jag av ärende efter ärende och petade lite på cykeln emellanåt. Pillrade bort lite smuts jag missat i går. Testade dämparen, rullade den lite fram och tillbaka. Så där som jag bara gör för att jag tycker så himla mycket om min cykel. Lite nördigt jag vet. Vid kvart i fyra […]
Det här har ni sett förut ni som följer min instagram. Cykelbad eller hemmaspa med tanke på dotterns bodyscrub på badkarskanten. Inte för att jag gned in jordgubbsklet på ramen. Nåväl. Det var i allfall kvällens aktivetet. Tanken var egentligen att köra väl utvalda Strava-segment för att på så vis få bra intervallträning i dag och föreberda kroppen på helgens tävling. Men efter måndagens spinning fick jag ett litet bakslag i min förkylning och valde att vila i dagarna […]
I lördags skrev jag om vardagsmotion här i bloggen. Det var första inlägget i en hälsobloggsutmaning som jag är en del av tillsammans med ett gäng duktiga skribenter som kommer i från nätverket Better Bloggers. Det började som ett litet prov och blev lyckat så vi fortsätter även denna vecka. Ett fint sätt att få ny inspiration när det tryter och mina inlägg blir av typen ”hej jag har tränat lite igen då och väntar på snön.” Det är också […]
