det bästa äventyret är det som blir av
God morgon! Jag har precis slängt i mig dagens andra frukost efter ett tufft cirkelpass i gymmet. I dag fick jag sällskap av Nina, en kvinna som spunnit med mig i många år. Hon har sett mina styrketräningsbilder på Instagram och frågade i förra veckan om vi inte kunde köra tillsammans någon gång. Absolut sa jag och vid strax efter halv sju startade vi upp dagen. Arkivbild men samma redskap i morse. Dagens cirkel bestod av fem varv med följande: Plankvarianten […]
För ett bra tag skrev Katja ett sanslöst bra inlägg om cykelskor. På hennes egna träffsäkra sätt. Läs det om du inte redan gjort det. Inlägget gav mig lite inspiration. Jag delar dock inte hennes kärlek för klapper på det sättet. Byta ut dem? Aldrig. Jag älskar också cykelskor. Eller rättare sagt ett par specifika cykelskor. Så pass mycket att jag inte alls kan göra mig av med mina. Kan inte byta ut dem mot ett par nya flashiga, styvare, nyare och […]
Det blev inget cyklade i går. Efter en lång och mysig dagstur till Fallmorafallen och fäboden var familjen och den övernattande pojkvännen rätt trötta. Väderleksrapporten hade spått regn men vi slapp undan. Soligt och varmt. Det utlovade regnet kom i stället i morse. Med besked. Efter långfrukost i soffan med två tonåringar åkte vi ned på vemdalsskalet och köpte baktillbehör. Bullbak lämpar sig ju perfekt i regnigt gråväder. Vid sista jäsningen tog vi en promenad i regnet. Hasse har besvär […]
TRX-grunkan är med till stugan. Likaså cykeln. Planen är lite trampande på en nygammal runda jag tog för ett par år sedan. Det kanske blir i eftermiddag. Vi får se. För jag tog död på mig själv så här på morgonkvisten. Morgonjympa tänkte jag, inte så farligt. En skön start på dagen. Jo men visst. Tanken var god. Jag signade upp mig i bodyweight-appen (helt gratis). Snickrade i hop ett pass med bål-ben och rygg. Ni ser det ovan. Stugfys […]
Elna passade vidare en lista. Det florerar en hel del sådana just nu. Men jag gillar listor och den här fick mig att tänka till lite. Den är inte cykelrelaterad och som Elna skrev, lite utanför boxen. De har varit med två tjurrus och håller än! Löparsko– Tja jag har väl bara ett par hela löparskor. Ett par Icebug. De funkar fint i skoterspår och på is och på Tjurrus. Helst av allt hade jag velat att mina knän också […]
