det bästa äventyret är det som blir av
För ett år sedan var det för varmt för min vintercykeljacka. Så skrev jag i ett inlägg då. Vi cyklade i delar av Storhognas skidspår. Dagen efter gjorde vi en topptur i löparskor. Då i långärmat och en vindjacka som togs på uppe på Oxsjövålen. Nu den 5 november ligger snön djup, både på vägar och i terrängen. Mellan tummen och pekfingret har vi 3 decimeter snö runt stugan och det fortsätter att snöa. Tempen ligger på 7 minusgrader och […]
Förra vintern skrev jag två inlägg på temat skidor. Ett inlägg om hur du kan klä dig för de riktigt kalla dagarna och ett inlägg om hur man håller händerna varma. Inläggen skrevs efter att jag frågat er om vad ni ville läsa mer om och skidor var en sådan sak. När jag bad om era frågor dök det även upp skidor, dels hur jag tänker kring förberedelser inför Nordenskiöldsloppet (som jag skrev om här), om vallatips och styrketräning med […]
Vi var 14 stycken som möttes upp i morse för Happymorningride. Jag kände mig ganska pigg när jag vaknade. Det fick jag tillbaka rätt snabbt när vi i högt tempo rullade ned mot Minnesgärde. benen var inte med, kroppen seg och huvudet tomt. Jag sprang ett längre pass i går kväll, la på mycket fart de sista 3,5 kilometerna och avslutade med ett corepass i gymmet tillsammans med min dotter. Det blev inte så många timmars återhämtning mellan passen. Dubbdäcken […]
Även om jag sovit alldeles för få timmar den här veckan och är egentligen så trött att jag går på reservkrafterna kände jag mig pigg när jag vaknade. Pepp på att det är torsdag och bara en dag till helg. Det gjorde inget att jag fick skrapa rutorna på bilen. Jag blev bara glad när bilens temperaturmätare visade på minus 6 grader. Glad av att vintern faktiskt är här på riktigt. Kanske inte i Östersund även om konstsnöslingan på ÖSK […]
Det är mitt sista veckotema i nätverket Bloggar om Hälsa och handlar om hur vi tar oss igenom/hanterar höstmörkret. Om vi har några knep att göra det lite lättare och vilka de är i sådana fall. Vi påverkas olika av den mörka årstiden som kommer nu. En del blir nere och deppiga andra klarar det bättre. Var vi bor tror jag spelar en roll också. Här uppe blir den mörka årstiden ljusare med all snö. Längre söderut kanske en period […]
