Cykligt

Det är snart november och en månad som förr om åren var en liten start för vinterträningen och den kommande cykelsäsongen. Jag brukade sammanfatta tävlingsåret som gått, planerade inför det nya och la upp en träningsplan som jag i regel aldrig riktigt följde till punkt och pricka. På den tiden försökte jag kombinera långlopp på sommaren och långa skidlopp på vintern. Det var en svår ekvation om jag hade velat vara som allra bäst på cykel. Så jag blev aldrig […]

Den senaste tiden har jag inte lärt inte av mig själv och inte känt särskilt stor pepp till höstcyklingen. Jag hade behövt läsa mitt eget inlägg om hur skönt det faktiskt är bara man tar sig ut även om det är tråkigt väder. Jag har varit för trött, det har känts för kallt ute, det har regnat, snöat lite och blåst. Det har varit mulet och så grått att det knappt känts som om det varit dag. Jag har kommit […]

I fredags var jag både trött och lite låg i skorna. Hade planerat en långtur bort på andra sidan och drog lite på det. Jag kom inte i väg förens vid lunchtid och hade ingen go känsla. Det kände klumpigt med vinterjackan och alla kläder och knäskydd. Benen var trötta efter en löptur på torsdagen. Här kanske skulle jag ha vänt hem eller inte alls åkt ut med facit i hand. För när jag kommit upp på hygget i Böle […]

Eller jag tar helg. Jag jobbar fortfarande 4-dagars veckor. Ett val jag gjorde för några år sedan för att frigöra tid och få mer återhämtning. Nu jobbar jag dock inte fulla dagar och behöver inte frigöra tid men behöver återhämtning mer än då. Fredagar är mina egna dagar. Jag gör lite vad jag vill med dom utan att tänka på vad Hasse har lust att göra. Har jag lite ork och energi låter jag bara dagen passera utan några planer. […]

Det har varit en helg med kasst väder rent ut sagt. Ett sånt där kallt, blåsigt och tjurigt höstväder. Hade det bara varit lite kallare hade det med stor sannolikhet snöat och blivit slaskigt. Höstväder för att kura inomhus om man inte hade bestämt att cykla tillsammans med andra. I fredags åkte jag och Hasse ut till Brunflo Bikepark en stund på eftermiddagen. Jag ville hoppträna lite och passa på innan blåsten och regnet skulle komma. Hasse ville knäppa upp […]

Förr om åren missade jag sällan en happymorningride. Fredagarnas tidiga mornar cykling och frukost var veckans bästa och jag nyttjade min friskvårdstimme för att hinna. Jag kom ofta trött, nöjd och glad tillbaka på jobbet. Sprang igenom duschen på jobbet innan telefontiden startade vid halv nio. Jag var oftast så mätt vid halvtiofikat att jag knappt fick i mig kaffe ens. Piggheten efter cyklingen höll sig tills efter lunch. Då kändes det att jag klivit upp tidigt (och oftast haft […]

Jag bjöd in till pannlampsrunda på stig i Fillsta i går. I Östersunds cykelklubbs regi. Häromveckan hade jag också bjudut in till pannlampecykling men då på Böles enduroleder. En häftigt grej att köra med pannlampa.Det känns som det går ännu lite fortare utför när skenet av pannlampan skapar en stor farteffekt. Den turen blev uppskattad och som en klubbkompis, John ungefär a, det behövs inte så mycket mer än att dra i hop ett gäng och cykla en kväll för […]

I helgen öppnar Vålådalen för längdskidåkning. De är alltid tidiga att erbjuda spår att åka i. Jag läste om skidtestarhelg hemma i stan i början av november. I Storhogna kan det vara spår på natursnö om en månad. Det är onekligen nära säsongsskifte och jag springer lite mer och kör race på Zwift. Förbereder mig för skidåkningen och längtar vinter. Jag längtar efter tysta skidturer bland snöulliga granar. Efter knarret under skejtskidorna när det är många minusgrader och ögonfransarna fryser […]