det bästa äventyret är det som blir av
Jag skulle vila i dag. Tänkte att fystestet inför utmaningen 15 med Paolo inte skulle vara så jobbigt. Där hade jag fel. Armhävningar på knä– har aldrig provat göra så många jag kan i ett sträck. Nu vet jag och behöver inte göra om det. 83 st, förhoppningvis klarar jag att skriva i morgon. Upphopp– Lite galet med höften, lika här, behöver inte göra om det. 56 st. Förhoppningsvis kan jag gå i morgon. Planka– Tänk vad bra att jag […]
Hasse bjöd på ett magiskt pass i dag. Ett pass där mina armhår reste sig mer än gång under de där 75 minuterna. Bara det att få spinna till låten som spelas innan start vid Bockstensturen väcker minnen och en rysskön känsla i kroppen. Upplägget var kanon. ca 15 minuter tröskel x3 med vila däremellan. Ett pass som utmanade både benen och pannbenet. Jag är van att träna på det här sättet men inte alla deltagare i salen. De var ruggigt […]
Förra tisdagen var jag lite upprörd över Swedbank medan jag vilade kroppen. I dag har ingen retat mig. Jag ligger som en säl i sängen och har googlat underliga symptom i höften. Nu vill jag bara dra täcket över huvudet. Man ska aldrig googla något. Förra helgen bestämde sig min fotled att det inte gick att belasta på den. Det pågick runt tio minuter men var smärtan och domningen borta. I helgen var det höftens tur att göra detsamma. I […]
Mina Diadora-skor höll inte mer än ett och ett halvt år. Antingen sliter jag skor mer än normalt eller så var skorna inte så bra. De där röda grunkorna vid klossarna ska vara två på vardera sko. Vilken nytta de egentligen har haft vet jag inte. Killen i butiken påstod att det skulle ge en större anläggningsyta på pedalen och mindre trötta fötter. Att det har varit glapp och svårt att klicka pedalerna förstår jag nu. I helgen fick jag […]
Tredje mtb-rundan på raken?! Ja jag cyklar uppenbarligen igen. Bra. I dag har dimman legat tät och tempen visade en minusgrad. Frostigt och vackert. Vi bestämde oss för en stigletartur i området runt stugan. Reka för kommande cykelsäsong. Hittade en otroligt fin liten stigsnutt i stugområdet. Inte lång men skoj. Fin stig Cyklade sedan upp till husvagnsparkeringen vid spårcentralen och körde mot åkriktningen mot anslutningsspåret till Kull-Johannes. Efter lite tung cykling i ljung […]
